昨今は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「整体」などでは「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動きが無いと考えらているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術したことで患部の痛みがよくなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる場合もあるようです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを調整で可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な手助けになります。