整体（せいたい）は、日本では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また肉体を整える施術方法全てに使われる言葉です。
日本語として、大正時代に使われるようになった言葉で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりのようです。
今ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている背骨矯正術（主に背骨）を目的とした治療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う技術及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により種々の病気を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整アジャストメントすることで、疾病を治癒させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 又はオステオパシーの理論・技術は整体や指圧などの日本の手技治療に影響を与えた。