日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにする人は多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になる場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体です。整体は骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。