近頃は「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正はなされません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことは無いと思われているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術した直後に症状が良くなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもある。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を、用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正で可動させるので普通は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な助けになる。