腰痛は腰の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大部分の腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは活動に大きな支障をきたす重い状況になってしまいます。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあんまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの方が、一回は、「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなくもちろん原因によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人には珍しくない「腰痛」で画像診断をすると、ほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には、とても大きな病変が潜んでいる場合もあり緊急性が高く致死性の高い病気もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては原因である病変を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛以外に症状がある人は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが必要になります。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に関してときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は、いろいろな治療法が用いられます。これは腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき関節を矯正するのを想像する人達が多いのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする矯正を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の修正をします。整体にもやさしい施術法が用いられます。慢性の腰痛に対しては整体の治療にもよるがボキッっとする矯正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない矯正に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の修正を受けてみることをおススメします。