肩凝りは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験するのをお奨めします。