肩凝りとは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！肩がはると言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります。明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気です！長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療として最も有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しにいちど受診してみるのをおススメします！