肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎の歪みを整え肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度受診するのをおすすめします。