最近では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを修正したことで患部の症状がなくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使うこともあります。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整で可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになる。