近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを矯正した直後に患部の症状が解消されるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もある。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術を、使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を調整により動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な手助けになる。