肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩がはるという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど受診してみるのをお奨めします！