近頃では骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを矯正した後に痛みが解消されるのを見ています。事実「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような画像でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを施術で動かすので、通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な手助けになります。