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腰痛を治す整体の矯正

腰痛の治療と整体

「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。多くの腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうち何％かは運動に大きな支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てあんまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生の中で80パーセント以上の方達が、一回は、「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけでなく、もちろん要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛で、画像診断をすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで発症する「腰痛」である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は重大な疾患が隠れている事もあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病変もある。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては、原因である病気を治さないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛などにたいしてときどき使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛治療と整体

「腰痛」の治療は様々な方法が用いられます。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨を改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛の整体の矯正

「整体」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を矯正するのを想像する方達がほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にも柔らかい治療が使用されます。慢性腰痛に対しては整体の矯正法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッっとするやり方やボキッってするやり方に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の施術を受けてみることをおすすめします。

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側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。背骨は正常であったら正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方に曲がったり背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は、苦痛などを伴うことは希で早期発見はとても困難で、ある程度成長してしまってから気がつくことが多い。気付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。およそ1:7の割合で女性に多く特に初経前後の女に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急速に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発症する。事故などで体に力が加えられたことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になります。

姿勢による側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあったりします。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長期間に渡る悪い姿勢では背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が大きく歪む側弯症は、身体に様々な悪影響を及ぼす。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛みなど。

見た目

背骨が横に歪むだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。このような身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与えることもあるようです。重度の側弯症の場合、子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の妨げになる事もある。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療

医療で行う側弯症の治療法は、コルセットによる治療と手術による治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定がおこなわれることが多い。装具で歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着をやめてしまう人達も数多く、実際には、効果を実感する人達は少数です。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療はとても忍耐が必要なものになります。

手術

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する外科手術を行う。この場合も完治することはない。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く範囲は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう方達もいるようです。

整体による治療

骨の矯正を主とする整体は側弯症の人達がたくさん来られます。整体は古くから「側弯症」の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に有効な治療法は発見されていないようです。しかし、ある一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体かも！整体の調整で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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整体院とO脚矯正

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にする方は、多いと思われますが今では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正

O脚の治療方法で効果があるのが整体です。整体は背骨、骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても早くしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の調整で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

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整体

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整体

整体とは日本では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）について使用される。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった用語でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシーを整体と訳したのが始まりのようである。
今現在一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした治療方法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう施術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により多種多様の疾病を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療法であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技で矯正「アジャスト」することによって、身体機能を治そうとする療法。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」 ・「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

治療

整体（せいたい）に決められたやり方はなく、施術する人によって施術することは違う。大正の頃伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」「Chiropractic」 などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は理論・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自説を語っている。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっています。
体の骨格の関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整など中心に手足を使用した矯正法（道具を使う場合も）でする治療です。

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頭痛を治すカイロプラクティック

頭痛

頭痛（ずつう）は、頭に生じる痛みで表面で発症する以外の痛みです！様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです！珍しくない痛みである他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で原因が解明できない場合も多いようです！要因は様々と言われるが基本的には、すべての頭の痛みの原因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれていますi男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から痛みを感じる場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆現象がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについてはいまだに解らないところもあるが可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです！その他にも遺伝の要因もあるのではと考えられているようです！「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で、若い女性に多く発生し、しばしば家族性のようです！

「群発頭痛」

発症原因についてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果があると考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬による治療法が普通だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がお奨めです！

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骨盤矯正。
頭痛。
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片頭痛、整体

整体

整体（せいたい）は日本では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える施術法全般に使われる言葉です。
日本語として大正時代に用いられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により多種多様の病気を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた療法（りょうほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手により矯正「アジャストメント」することによって、身体の不調を改善しようとする施術。オステオパシーは、体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。

治療

整体（せいたい）では決まった手順は無く、人により施術することは違います。大正時代伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技を使った整体、団体の独特の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正など中心に手を使った技術(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

側弯症。
首。
慢性疲労。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。x脚。
骨盤矯正。
姿勢。
o脚。
骨盤矯正。カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

X脚矯正、カイロプラクティック

X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、膝を揃えて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康に対してもとっても影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、脚が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気づくこともあります。外見を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節が歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が曲がります。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくることがおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではX脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療で、もちろん脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちにしないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

昨今は骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜか？一般医療では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

骨盤は歪むのか？

普通の医療で「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと考えらているようです。

カイロプラクティックでは？

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整した後に患部の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいることもあるようです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を調整によって動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な助けになる。

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整体

カイロプラクティック

カイロプラクティックは1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた施術方法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に骨格の障害を取り扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

カイロプラクティックの治療法

治療は手による背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な協会や学校で異なる時も多くみられます。
苦痛症状要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具によって調整することで痛みや痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」「Chiropractic」 だと考える人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、筋肉系・骨格系と神経系の病気に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクターは薬品・手術療法はすることなく、オリジナルの矯正法を施術法の主な方法とし検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を合わせて造った造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の矯正の為に「アジャストメント」という施術方法をすることにあります。
WHO は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が開発された。
病態は神経系の障害で発生するとの考えに基づき、肉体、主に椎骨の調整により神経の機能の回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀末にアメリカにて創られた神経機能障害に対する施術方法です。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティックは、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴として、主に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）のズレを手や矯正ベッドによって整復することで神経の機能の働きを改善する施術法。
すなわち人間の肉体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経組織で、その神経の働きが良くなれば自然に体は痛みや痺れの治癒とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中における脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、体操療法、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）はまず既往歴を訊き、姿勢の分析など各種検査を行います。
そして身体の歪みを総合的に診断して施術順番を統合様態や個人差に適合した治療のテクニックを利用します。

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X脚

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両足をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、見た目が変なだけでなく、体に対してもとても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はすぐにでも修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり膝どうしがぶつかりやすく膝が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気づくことも多いようです。人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が曲がってきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になる。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨格を治療する治療法で、もちろん脚の関節の治療の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は、技術です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。

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