腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることを指します。大部分の腰痛はたいてい発症から数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出てたいして時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの方が一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負担が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

腰痛は、大変な疾患が隠れていることもあり、緊急性があり、死亡率のすごく高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては、要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病が隠れているか調べてみることが必要になる。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」にたいしてよく使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法は、色々な方法が使われます。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする人が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッてする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の施術を行います。整体にも柔らかい施術法があります。慢性の腰痛にたいしては整体の治療にもよりますがボキッってする修正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとするやり方に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをおススメします。