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肩凝り
「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい！肩がはるという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状なんです！長い時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因がある。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している事がおおく整体の施術は骨の歪みを治療し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度体験するのをお勧めします！