肩凝りは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるのです。確実な診断方法や治療法はなく分からない点も多い病気となっています。長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一度経験してみるのをお薦めします！