閻ー逞帙r謾ケ蝟・☆繧九き繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴・
腰痛と整体
腰痛の治療と整体
「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを発することを指します。大多数の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い状況になります。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生の中で80%ほどの人達が一度は「腰痛」を経験すると言われています。
腰痛のタイプ
「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけでなく、もちろん原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人にはありふれた「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過剰な力が加わることで、筋肉が収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんあり不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。
それ以外の腰痛
腰痛は、大変な病気が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり死ぬ可能性のとても高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、原因である病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の疾病が隠れているか検査してみることが重要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命に係る怖い腰痛もあるということを覚えておくといいでしょう。
非特異的腰痛の要因
精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛に関しておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできない。
整体と腰痛の治療
「腰痛」の治療にはさまざまな対処法が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。
整体の腰痛の矯正方法
「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのをイメージすることがほとんどではないですか?基本的には急性腰痛(ぎっくり腰)などには、このようなボキボキする施術を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の修正をします。整体にもソフトな矯正法があります。慢性腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよりますがボキボキする修正をする場合もあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキボキしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度整体の治療を受けてみることをおススメします。