日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にしている方達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は骨格を修正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。