昨今「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正は行いません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術したあとに患部の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使うこともある。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に治療を、もちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを調整で可動させるので普通大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく有効な手助けになります。