日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達は、多いと思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も有効なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。