脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。