健康を取り戻すためのヒント
「痛みや凝り、痺れにお悩みですか?体調が整わないと感じていませんか?これらの身体の問題を解決する手助けをさせてください。」
健康増進の手法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊かな治療法をご紹介いたします。」
「一般的な医療とは別に、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな治療手法が存在します。それぞれには長所と短所があり、体の状態や症状に応じて選択することが大切です。」
カイロプラクティックは、痛みや不快感を和らげるのに役立ちます
カイロプラクティックでは、姿勢や生活習慣に関するアドバイスも受けられます。症状の改善だけでなく、根本的な生活習慣の改善にも役立ちます。
カイロプラクティックの歴史
日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。
カイロプラクティックと哲学
カイロプラクティックは、「自然治癒力」を中心に据えた治療法で、以下のポイントが重要です。まず、人間には本来、健康を維持する力があり、これを「イネイト」と呼びます。このイネイトは神経系を通じて働き、カイロプラクティックでは背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の働きを妨げると考えられています。治療では、骨のズレを調整し、神経系の機能を回復させ、自然治癒力を促進します。また、カイロプラクティックは体の構造と機能の関係にも注目し、姿勢や関節の調整を通じて体の機能改善を目指します。治療は個別化され、患者の状態やニーズに合わせて行われ、症状の治療だけでなく健康維持と予防にも焦点を当てています。
カイロプラクティックの治療原理
脊椎の調整を通じて、神経系の機能が最適化されることがカイロプラクティックの理論です。
カイロプラクティックの治療スタイル
マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。
カイロプラクティックの検査
神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。X線やMRIなどの画像診断(Imaging studies):必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。
カイロプラクティックで使用する器具
アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。
カイロプラクティックの治療での効果
姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。
頭痛
頭痛の症状。脳の周囲の筋肉の硬直感、頭部全体の重さや重圧感、首や肩のこり、光や音に敏感になる、前頭部が痛い、片側だけの痛み。
腰痛・椎間板ヘルニア
腰痛の症状の種類。腰を支える筋肉がけいれんすることがある、*熱いような痛み、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)、長期間にわたる持続的な痛み(慢性腰痛)、朝起きた時に痛い、突然の激しい痛み(急性腰痛)。
肩コリ
肩凝りの症状の現れ方。肩や首の筋肉の緊張感、ストレスを感じると悪化する、動作によって悪化する(例:腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど)、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、肩や首の筋肉の緊張感、締め付けられるような痛み、めまい。