肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい疾患です！長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験するのをおススメします！