肩凝りは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど受診するのをお奨めします！