肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおい。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療はなく分からない点も多い症状です。長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一度経験してみるのをお薦めします。