最近は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを治療した直後に患者の痛みがよくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に施術をする方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整により動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになる。