最近「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと考えています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のわずかなひずみを修正した直後に患者の痛みが改善されるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使う場合もある。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正で動かすので、通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な手助けになります。