最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の修正を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのズレを治療した後に患者の症状がなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使う事もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療により可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。