肩凝りとは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです！長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回体験するのをお勧めします。