脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療で最も効果があるのが整体です。整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の調整で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。