肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首も凝ることが多い！「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを整え肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一回受診してみるのをおすすめします。