肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首の部分もこることが多い。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点も多い症状です。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回受診するのをおすすめします！