腰痛とは腰の炎症や痛みを発することをいいます。ほとんどの腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうちの何％かは運動に重大な支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、症状の軽減と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生で80％くらいの方が、一回は「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなくもちろん要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人にはありふれた「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加わることで、筋肉が緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が分からない腰痛もたくさんあって不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には危険な疾患が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死亡率のある疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては要因である病を治さないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方達は、他の病気が隠れているか調べてみることが重要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛に関してよく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療には様々な方法が使われます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキボキする施術を整体ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はボキボキしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもやわらかい治療方法があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよるがボキッっとする調整をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。