脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の調整で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。