日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子達に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節が歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で最も効果的なのが整体です。整体は、脊椎を治療する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。