「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあります。人生で80パーセントくらいの方が一度は、腰痛を経験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、老人には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらは老人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な力が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因がわからない腰痛もおおくストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

腰痛には、とても危険な病変が潜んでいることもあり緊急性が高く、致死性のある病気もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛症状の他にも症状がある場合は、他の病変があるかどうか検査してみることが必要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」にたいして多く使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的な原因と言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法は様々な治療が用いられます。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は普通ボキボキ音を鳴らすのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「整体」ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして整体では、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな施術法があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがボキッってする治療をする場合もあります。整体は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない治療方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度「整体」の調整を試してみることをお奨めします。