昨今は「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はおこないません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを矯正していくことで患部の症状が改善されるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの写真で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるようです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正で動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な手助けになる。