肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです。明確な診断法や治療法はなく解らない点も多い病気なんです！長時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回体験するのをお奨めします！