近頃では骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことはないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしのひずみを矯正したことで症状がなくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンなどの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いる場合もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり調整を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを修正によって動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになる。