肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど受診してみるのをお勧めします。