昨今「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思っています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを治療したのちに症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を治療によって動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになります。