近頃では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることはないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自に行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことは無いと思っているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなズレを治療した後に患部の痛みが良くなるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIのような画像でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用する事もある。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正により動かすので、通常は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになります。