肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています。長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします。

首。
o脚。
ぎっくり腰。
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骨盤。
x脚矯正。
慢性疲労。
骨盤矯正。