昨今では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自に行っている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動域は無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを修正したあとに患部の痛みがよくなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあるようです。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に調整を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになる。

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