「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を指します。ほとんどの腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを繰り返し、その中の何パーセントかは生活に大きな支障をきたす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。人生で80％以上の人が、一度は腰痛を体験すると

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には珍しくない「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛は重大な病気が潜んでいる事もあり緊急性があり、死亡率の高い病気もある。緊急性が高く、死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病に関しては原因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病が隠れているか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐ろしい腰痛もあることを解っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛にたいしてしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療法はいろいろな治療法が使われる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効き目があるといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキボキ音を矯正するのを想像する方がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする施術をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい矯正法が使われます。慢性腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術にもよりますがボキッっとする修正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッってする治療に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの施術を試してみることをお奨めします。

良い姿勢になりたいと想像したことはありませんか？近頃姿勢が悪いと注意された。肩コリや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が要因だったかもしれない？見た目の感じを改善したい。たくさんの方がさまざまな姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を改善したという人達は多くありません。自分だけで姿勢を正そうと頑張ってみたけど治らなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が改善されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても治らない。整体やエステに行っても治らないなど姿勢を改善しようとしても成功する方達があまりいないのが事実です。姿勢を本気で良くしようと思ったら効果的な方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果的な姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を治す第一歩になる。

脊椎は首の骨が前方に反って胸椎が後方に反って腰の骨が前に湾曲しているのが正常で、脊椎が後方に丸く出っ張る猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い悪い姿勢なんです。背中が丸くなる猫背になるような姿勢はみるからに悪い姿勢だと理解できます。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐな姿勢はちょっと見いい姿勢のように見えるかもしれませんが生理的には理想の脊椎とはいえません。生理的脊椎からはずれた姿勢は、筋肉骨格系に負担になるだけじゃなく、脊椎よりでている神経の生理機能にも悪影響を与えます。体は神経の情報によってコントロールされるので、神経の流れに障害が出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく内臓機能にも凄く影響しいろいろな症状をおこします。悪い姿勢は外見だけでなく内臓の疾患などの大きな疾患の原因にもなるかもしれないので自ら異常な姿勢になっていると気付いたらはやめに姿勢を治すようにする必要がある。

姿勢についてよくしっている人達はあまりいない。理想の姿勢とは、生理的な湾曲があり、右や左に曲がりが無い背骨です。理想の姿勢はバランスがよく身体能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負荷が少なく、内臓機能も正しく機能し健康に対してとっても有効なんです。その為、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の施術が必要です。曲がった姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響する。正しい姿勢は美しく、見た目のいい雰囲気を演出します。いい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の印象は、人間関係にも悪影響を与える。これだけさまざまなことに影響する姿勢は曲がっているより綺麗な方がいいに決まっていると思います。歪んだ姿勢を治療して、いい姿勢を手に入れよう。