最近骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを調整した後に症状が無くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあるようです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を行う方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を施術で可動させるので基本的に強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても効果的な助けになります。