昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はなされません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことはないと思われているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術したあとに症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使うこともあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を、使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療で可動させるので通常大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになります。