脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方はたくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨が歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療法で最も効果があるのが整体なんです。整体は骨を治療する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。