最近「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのひずみを修正したことで痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが見られない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用することもあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを修正によって可動させるので通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な助けになる。