女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている方達は多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療方法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。